2017년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 30일:
|
1922 kcal
|
지방: 53.18g | 단백질: 126.55g | 탄수화물: 242.31g.
아침 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Янтарь Сыр Плавленный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Каждый День Цветочный Мед, Творожная Запеканка с Изюмом, Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 점심 식사: Болгарский Перец, Карусель Багет Ржаной, Магнит Банан, Мираторг Сердце Говяжье, Мираторг Сердце Говяжье, Печень Говяжья Жареная, Мираторг Сердце Говяжье, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Чечевица Вареная, Печень Говяжья Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Оладьи из Печени, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Рыбный Суп. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|