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480 kalori ??
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 29일:
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2371 kcal
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지방: 104.28g | 단백질: 59.34g | 탄수화물: 312.54g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Kızartması. 점심 식사: Ev Kızartması. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Karışık Kızartma. 간식/기타: Çikolatalı Kruvasan, Muz, Sütaş Orman Meyveli Yoğurt. 더보기
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 댓글
kilo almak isteyen biri için gayet güzel bir seçim bence protein ,vitamin , karbonhidrat her şeyiyle yeterli ve besleyici :)
2017년 04월 29일 작성이: duzgun45
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2017년 04월 29일 작성이: senaeser
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Aynen öyle tamda sizin için :)
2017년 04월 29일 작성이: duzgun45
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