2012년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 3일:
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2218 kcal
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지방: 97.40g | 단백질: 92.23g | 탄수화물: 231.31g.
아침 식사: Schoko Zwieback Zartbitter, Apfel. 점심 식사: Gemüsepfanne, Weich Gekochtes Ei, Paprika. 저녁 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Rindersteak, Paprika. 간식/기타: Belmanda Feinstes Edel-Marzipan, Balance, Schoko Zwieback Zartbitter, Dany Sahne Schoko, Dany Sahne Bourbon Vanillepudding mit Sahne, Belmanda Feinstes Edel-Marzipan. 더보기
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안정된 체중
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