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Hoje não fui a academia "não seria uma boa pessoa" ouvi coisas hoje cedo que me magoaram, que me fizeram chorar (Deu até vontade de enfiar o pé na jaca, de encontrar consolo na comida como fazia antes), ainda estou chateada e com vontade de comer o mundo, mas tenho consciência que isso não ia me ajudar em nada... Então me acabei no torresmo e no café preto talvez hoje eu não apareça por aqui afinal não estou em um bom momento, mas amanhã mas equilibrada e de cabeça no lugar eu volto. Bom final de semana galera
Ps: comi torresmo porque me garante algumas horas sem fome!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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728 kcal
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지방: 34.34g | 단백질: 65.91g | 탄수화물: 34.07g.
아침 식사: Torresmo, Café. 간식/기타: Itambé Leite Condensado, Prodasa Biscoitos Coquinho. 더보기
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 댓글
@ Cy Mendes se cuida emocional e assim mesmo tem gente que magoa as pessoas , se voce tivesse ido para academia poderia nao ter ouvido certas coisa, força e fe
2017년 04월 28일 작성이: usemacosx
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@Usemacosx o motivo foi justamente esse eu estava me arrumando para ir :(
2017년 04월 28일 작성이: Cy Mendes
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@Cy Mendes nossa entao foi briga com alguem da familia , nao entrando em assustos privados , mais so pode ser sigo
2017년 04월 28일 작성이: usemacosx
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@Usemacosx foi ciume marido começou a implicar comigo por conta da academia e olha que vamos juntos e malhamos no mesmo local mas em fim saúde em 1° lugar.
2017년 05월 4일 작성이: Cy Mendes
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@Cy Mendes ta de brincadeira ne rs, ciumes ,posso ser um pouco sem educacao , olha que bobagem dele do seu marido, a mulher fica gostosa na academia para ele quem vai levar voce pra casa e ele ciumes de que , ele nao se garante nao, rsrs ele nao quer ficar bonitao tambem , pelo amor viu
2017년 05월 4일 작성이: usemacosx
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@Usemacosx pra vc ver como as coisas mudam, quando era obesa e não me cuidava levava muitos sermões dele agora que falta uns kg pra chegar aonde quero ele fica me regulando falando que não preciso ir todo dia que já esta bom não preciso perder mais só que tem aquela coisa né "palavras magoam" e ele não mede elas antes de proferir, mas estou tentando não ligar(apesar de doer ainda) to ficando magra sim! vou ficar sarada sim! e não é por ele e sim por "mIm".
2017년 05월 5일 작성이: Cy Mendes
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