2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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1858 kcal
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지방: 73.62g | 단백질: 36.11g | 탄수화물: 263.94g.
아침 식사: Goldähren Bauernschnitten, Butter, Merry Marmelade Himbeere. 점심 식사: Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Rahmsauce. 저녁 식사: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Butter, Harry Rosinen Stuten. 간식/기타: Milka Alpenmilch, Milfina Butter, Aldi Gourmet Salami, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Rios Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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