2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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1193 kcal
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지방: 52.72g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 92.22g.
아침 식사: Bauli Croissant Classico, Latte (Latte Intero). 점심 식사: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Melanzana. 저녁 식사: Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kraft Sottilette le Classiche, Uovo. 간식/기타: Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Caffè Macchiato. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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