2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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762 kcal
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지방: 22.10g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 77.28g.
아침 식사: Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Quark 20%, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 점심 식사: Gebirgsjäger Sülzkotelett. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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