|
Незатейливый и малокалорийный обед..я за день перекусами умудряюсь заполнить дефицит
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
|
1553 kcal
|
지방: 70.68g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 138.25g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Свежая Ветчина, Яичница. 점심 식사: Окрошка на Кефире, Ашан Сыр Российский 50%, Тушеные Овощи, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная. 저녁 식사: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, АТБ Скумбрия Соленая. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Милка Молочный Шоколад, Магнит Банан, Пятерочка Банан. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|