2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
|
1173 kcal
|
지방: 30.71g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: Картофельное Пюре со Сливочным Маслом, Котлеты из Индейки с Морковкой на Пару, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки с Морковкой на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 저녁 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Минтай Запеченый с Овощами в Сметане с Сыром. 간식/기타: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Чай. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|