2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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1420 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 66.71g | 탄수화물: 202.50g.
아침 식사: Carte Noire Café Dosette, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Épi d'or Biscottes au Froment, Dia Confiture de Fraises Allégée, Pain Complet. 점심 식사: Oranges, Huile d'Olive, Lovilio Mozzarella Râpée, Oignons, Betteraves, Laitue, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 저녁 식사: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. 더보기
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3456 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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