2017년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
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1406 kcal
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지방: 116.44g | 단백질: 81.46g | 탄수화물: 22.84g.
아침 식사: Bragg Apple Cider Vinegar, KK Bulletproof Coffee No Honey, KK Soup Caulikalecelery. 점심 식사: Strubs Pickled Eggs, Frito Lay Baken-Ets Traditional Pork Rinds, Wholly Guacamole Guacamole - Classic. 저녁 식사: KK FAT BOMB, Compliments Balsamic Vinegar, Cos or Romaine Lettuce, Kirkland Signature Chicken Breasts. 간식/기타: KK FAT BOMB, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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