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Naturreis mit TK Gemüse in Erdnusssoße und Garnelen
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
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1567 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 85.43g | 탄수화물: 175.86g.
아침 식사: REWE Tafeltrauben, Königshofer Original Nürnberger Bio-Rostbratwürste, Ei, Bauernbrot. 점심 식사: Aldi Garnelen, Alnatura Erdnusscreme, Gemüse, Naturreis (Gekocht). 저녁 식사: Äpfel, K-Classic Knusper Schoko-Müsli, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. 간식/기타: Schokoladenpudding (Fettfrei), Kinder Überraschung. 더보기
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2379 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 12 시간 20 분, 숙면 - 9 시간 40 분. 더보기
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 댓글
Kannst du das Rezept schicken? :) sieht richtig lecker aus
2017년 04월 26일 작성이: jo.ra89
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🙊🙈 ich hab Naturreis gekocht. Tk Gemüse in die Pfanne gehauen. Einen Löffel Erdnusscreme und etwas Cremfine dazu. Gemüse in der Soße gekocht. Reis dazu gemischt. Garnelen gebraten und fertig 😸 war eher spontan und ohne Plan
2017년 04월 26일 작성이: Jamaikawaii
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sehr lecker - Garnelen gibt es bei mir heute Abend auch
2017년 04월 26일 작성이: Ulrich1958
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2017년 04월 26일 작성이: Jamaikawaii
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2017년 04월 26일 작성이: Viviace
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man braucht für leckere Sachen oft kein Rezept 😌 nur einen Mann der gerade an der Männergrippe stirbt und am verhungern ist. da hab ich einfach was unter Zeitdruck zusammen geschmissen und nicht Mal abgeschmeckt 😁 und das war sooo lecker
2017년 04월 26일 작성이: Jamaikawaii
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Männergrippe und da muss er sowas großes kauen? Der Arme. Hoffentlich hast du es ihm kalt gepustet. Sonst ist es ein Fall für Amnesty!
2017년 04월 26일 작성이: näschen87
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näschen er ist Vegetarier für ihn gab es nur Reis mit Gemüse
2017년 04월 27일 작성이: Jamaikawaii
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