KseniyaChi님의 저널, 2017년 04월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
1201 kcal 지방: 30.57g | 단백질: 68.71g | 탄수화물: 134.50g.   아침 식사: Сахар, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Печень, ЗАО ТД Надежда Крупа Гречневая Ядрица Сорт 1. 저녁 식사: Кубань-Вино Винатамании Каберне, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Авокадо. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기

   응원하기   

댓글 
Доброе утро! Всем хорошего дня✌🏼 Вот мой вкусный и полезный завтрак🤗 На фото вместо кофе зелёный чай без сахара. Кофе пью рано утром, с молоком и сахарам 😋 Но перед, обязательно стакан воды💦 
2017년 04월 26일 작성이: KseniyaChi

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


KseniyaChi님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유