Auto-update from FitBit via FitMess
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
|
1380 kcal
|
지방: 46.98g | 단백질: 91.81g | 탄수화물: 142.68g.
아침 식사: Kellogg's Special K, PnP Fat Free Milk. 점심 식사: Woolworths Easy to Cook Chicken Beat Fillets with Butter Brine. 저녁 식사: Woolworths White Hamburger Roll, Enterprise French Polony, Melrose Cheddar Flavoured Cheese Slice, Flora Light Margarine, Woolworths Fresh Vegetable & Barley Soup. 간식/기타: Mangos, Woolworths Slimmer's Choice Cranberry Nectar Blend. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|