2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1900 kcal
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지방: 94.04g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 184.85g.
아침 식사: Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Kauratyynyt. 점심 식사: Oululainen Jälkiuunipala, Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Kana-Nuudelikeitto. 저녁 식사: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). 간식/기타: Perunalastut (Suolatut). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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