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Jantar: Frango, brócolis, couve flor, tomate, pimenta biquinho e gergelim.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1087 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 111.87g | 탄수화물: 37.91g.
아침 식사: Ovo. 점심 식사: Banha de Porco, Cenouras, Cebolas, Chuchu, Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Banha de Porco, Tomates Cereja, Couve-Flor, Brócolis, Le Vida Filé de Peito. 간식/기타: Integralmedica Carnibol, Abacate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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