2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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707 kcal
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지방: 24.39g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 68.58g.
아침 식사: Mozzarella Cheese, Egg White, Dave's Killer Bread Powerseed Bread. 점심 식사: Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Green Cabbage, Egg White, Ground Turkey, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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