|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
|
3284 kcal
|
지방: 187.09g | 단백질: 197.07g | 탄수화물: 228.19g.
아침 식사: Mælk (Fedtfri eller Skummetmælk, Beriget med Calcium), Skyr, Hørfrø, Proteinpulver, Æggehvide, Riskiks, Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn. 점심 식사: Blandet Grøntsager (Frosne), Kartofler (med Salt, Kogte), Kyllingebryst. 저녁 식사: Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Knuste Tomater (Dåse), Rema 1000 Fajita Spice Mix, Rema 1000 Økologisk Wokblanding. 간식/기타: Valnødder, Banan, Æble. 더보기
|
|