2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1848 kcal
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지방: 32.25g | 단백질: 268.52g | 탄수화물: 157.30g.
아침 식사: I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, Allspice Ground, Canderel Stick, Ricoffy. 점심 식사: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, USN Diet Fuel Ultralean. 저녁 식사: I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, Knorr Cup A Soup Potato Leek, Allspice Ground, Tomatoes, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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