2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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528 kcal
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지방: 12.32g | 단백질: 18.40g | 탄수화물: 87.44g.
아침 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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