2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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1341 kcal
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지방: 48.68g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 180.75g.
아침 식사: Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Банан, Малиновое Варенье, Творог 9%. 점심 식사: Банан, Хлеб 8 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Ватрушка с Творогом, Круассан, Кофе, Ашан Киви. 더보기
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안정된 체중
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