2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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471 kcal
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지방: 20.02g | 단백질: 29.26g | 탄수화물: 41.12g.
아침 식사: Aldi Cheddar Würzig, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gurke (Geschält), Mühlen Gold Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen), Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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