2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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661 kcal
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지방: 12.22g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 58.42g.
아침 식사: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 점심 식사: Куриные Фрикадельки, Пекинская Капуста, Куриный Бульон. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Danone Творог Мягкий 0%. 간식/기타: Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Свекла Вареная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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