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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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1661 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 126.87g | 탄수화물: 210.21g.
아침 식사: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kiwi, Elstar, Be Light Quark Magerstufe, Eiklar, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 점심 식사: Chef Select Penne Arrabiata. 저녁 식사: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Ei, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Weiße Bohnen. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Dr. Oetker Rote Grütze, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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