2017년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
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631 kcal
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지방: 7.42g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 67.07g.
아침 식사: Гороховая Каша. 점심 식사: Княгинино Кефир Обезжиренный. 저녁 식사: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе, Гороховая Каша. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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