2017년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 21일:
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1560 kcal
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지방: 64.89g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 140.08g.
아침 식사: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Hofgut Kefir. 점심 식사: Ofendinger Weisskrautsalat, Heinz Curry Mango Sauce, Roter Tafelwein, Berida Wildlachsfilet, Weizenbrötchen. 간식/기타: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Karottenkuchen mit Zuckerguss, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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