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Zuviel Osterschokolade! Wie man sieht nimmt man selbst dann zu obwohl man innerhalb der Abnehmkalorien liegt!
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64.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 21일:
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1463 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 139.44g.
아침 식사: Coffee with Milk, Thermomix Dinkelbrot, Grandessa Erdbeermarmelade. 점심 식사: Lambertz Nussecken, Plain Milk Chocolate Candy. 저녁 식사: Lidl Radieschen, Sylter Salatdressing, REWE Romana Salatherzen, Maredo Lammrückensteaks (200g), Bofrost Blätterteigsnacks. 더보기
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2245 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, 타는 오토바이 - 1 시간, 정원 일 (원예) - 2 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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