2017년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 19일:
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302 kcal
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지방: 12.68g | 단백질: 17.29g | 탄수화물: 27.66g.
아침 식사: Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Aldi Vollkorntoastbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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