2017년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
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748 kcal
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지방: 22.27g | 단백질: 35.47g | 탄수화물: 105.98g.
아침 식사: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Spanish Rice. 간식/기타: Bananas. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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