ana_nas_22님의 저널, 2017년 04월 18일

?? ??????????? ???? ???, ? ???? ? ???????? ?????????) ????? ??? ?????? ???? ???????? ? ???? ?????????, ???? ???????????, ??? ?????? ?????? ???????!) ????? ?? ???????? ??? ????????, ? ? ??? ? ????????? ???? ? ?? ?????? ? ???????????? ??? ?????? ???????? ? ?????

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
1864 kcal 지방: 96.09g | 단백질: 123.66g | 탄수화물: 125.35g.   아침 식사: Антонов Двор Торт Сырный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Зеленый Чай, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке), Мясо по-Французски, Салат Овощной. 간식/기타: Вареное Яйцо, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 더보기
1446 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Все выкладывают фото еды, а фото с детского праздника) вчера был первый день рождения у моей крестницы, кума постаралась, все своими руками сделала!) какой же праздник без застолья, и я как с голодного края 😂 ну ничего с сегодняшнего дня только творожки и мяско 
2017년 04월 18일 작성이: ana_nas_22

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ana_nas_22님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유