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Wünsche Frohe Ostern gehabt zu haben!!!
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87.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
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3358 kcal
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지방: 132.22g | 단백질: 142.50g | 탄수화물: 394.51g.
아침 식사: BackWerk Butter-Hefezopf, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: McDonald's Wan Tan, REWE Sushi Box Mamiko. 저녁 식사: Kinder Schokolade, BackWerk Butter-Hefezopf, Purland Rinderschmorbraten, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Kartoffelknödel. 간식/기타: Milka Luflée Caramel. 더보기
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2799 kcal
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운동:
앉아있기 - 8 시간, 책상 업무 - 7 시간, 운전 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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 댓글
Sieht gewichtstechnisch so aus! :-)
2017년 04월 18일 작성이: marcothebrain
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Hi,hi, in der Zunahme vereint! ;D
2017년 04월 18일 작성이: Schalkerin1904
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