2017년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
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2364 kcal
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지방: 100.32g | 단백질: 53.51g | 탄수화물: 308.59g.
아침 식사: La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Jacquet Pain de Mie Nature, Charles & Alice Compote Pommes Mûre. 점심 식사: Jeff de Bruges Chocolats, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse, Casino Cappucino, Bénénuts Apéro Cracks. 저녁 식사: BN Mini BN Chocolat, LU Barquette Chocolat. 간식/기타: Twix Twix, Mars Mars, La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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