2017년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 17일:
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3178 kcal
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지방: 197.28g | 단백질: 114.78g | 탄수화물: 263.04g.
점심 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Moela de Frango. 저녁 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Provolone Frimesa, Abacate. 간식/기타: Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Lacta Laka, Itambé Doce de Leite Tradicional, Figo Seco. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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댓글
chega agora! vamos voltar pra luz!
2017년 04월 17일 작성이: giselibp
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