|
За неделю никакого прогресса - вес не падает.
Хотя объемы вроде продолжают уменьшаться примерно с такой же скоростью.
Не пойму...
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 16일:
|
2159 kcal
|
지방: 64.75g | 단백질: 169.03g | 탄수화물: 227.74g.
아침 식사: Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Косичка, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сахар, Кулич Пасхальный, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Сывороточный Протеин, Яичная Лапша (Приготовленная), Мираторг Тушеное Мясо, Красное Яблоко. 저녁 식사: Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная, Myprotein Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|