2017년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 17일:
|
1532 kcal
|
지방: 60.10g | 단백질: 115.61g | 탄수화물: 138.00g.
아침 식사: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сливочное Масло, Мистраль Геркулес, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Говяжий Стейк (Только Постный), Фасолевый Суп, Винегрет, Гречка Отварная. 간식/기타: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|