:-(
|
105.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 16일:
|
2469 kcal
|
지방: 121.51g | 단백질: 103.18g | 탄수화물: 185.96g.
아침 식사: Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen, Butter, Cheddar-Käse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse. 저녁 식사: Lachsfilet, Gemüsepfanne. 간식/기타: Rum, Dornfelder, Haribo Phantasia, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Sahnekuchen. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|