A. Francesco님의 저널, 2017년 04월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 15일:
2923 kcal 지방: 45.26g | 단백질: 182.63g | 탄수화물: 416.76g.   아침 식사: Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Granarolo Latte Accadì Scremato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Milbona Soia Drink Vaniglia. 점심 식사: Nestlé Corn Flakes Gluten Free, Granarolo Latte Accadì Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sisa Miele d'acacia, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 저녁 식사: Decò Lupini, Campo Largo Fagioli Rossi, Sasso Olio d'oliva, Grandi Riso Basmati. 간식/기타: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo Sodo, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Perugina Cacao Amaro, Auriemma Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Soy Protein Isolate. 더보기

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