2017년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 15일:
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2321 kcal
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지방: 128.97g | 단백질: 114.17g | 탄수화물: 108.30g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Boulette, Landjunker Entenbrustfilet, Gelbe Paprika, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Florette Feldsalat. 저녁 식사: Nimm2 Lachgummi, Dornfelder, Merci Petits Kaffee Sahne. 간식/기타: Latte Macchiato, Lindt Vollmilch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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