Pierwszy raz jem ?ledzia sma?onego. I ju? wiem, dlaczego g?ównie spo?ywa si? je z octu :P
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 13일:
|
930 kcal
|
지방: 74.32g | 단백질: 46.88g | 탄수화물: 20.85g.
아침 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Intenson Olej Kokosowy. 점심 식사: Bulion Wołowy, Orzechy Brazylijskie, Śledź Świeży, Duda Boczek po Staremu, Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidory Koktajlowe. 저녁 식사: Jabłko, Imbir, Cytryna, Seler Naciowy, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Żółtko, Bulion Wołowy. 더보기
|
|
댓글
|
Ma pierdylion drobnych i cieniuśkich osteczek. Pewnie oazy normalnym smażeniu/pieczeniu one kruszeją ale ja mam patelnię z niską temp smażenia i te ostki były jak sprężynki :) poza tym mięsko pycha, drugiego śledzia w cytrynie zamarynuję na 24h, może mu te ości zmiękczy :)
2017년 04월 13일 작성이: mal_07
|
no tak w marynowanych i wędzonych mi nie przeszkadza, ale w takich by mogło :)
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|