시작 날짜: 2008년 05월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 60.8 kg
2008년 07월 7일	60.2 kg	100%
2008년 07월 6일	60.8 kg	100%
2008년 07월 5일	60.9 kg	100%
2008년 07월 3일	61.1 kg	100%
2008년 06월 29일	61.8 kg	합리적
2008년 06월 28일	62.2 kg	합리적
2008년 06월 27일	62.1 kg	100%
2008년 05월 30일	60.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 05월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 62.6 kg
2008년 05월 29일	61.0 kg	합리적
2008년 05월 28일	61.2 kg	합리적
2008년 05월 27일	60.3 kg	합리적
2008년 05월 26일	60.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 05월 25일	60.7 kg	합리적
2008년 05월 24일	60.7 kg	합리적
2008년 05월 23일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 05월 22일	60.8 kg	합리적
2008년 05월 21일	61.3 kg	합리적
2008년 05월 20일	61.5 kg	합리적
2008년 05월 19일	61.9 kg	합리적
2008년 05월 18일	62.5 kg	합리적