2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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1837 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 287.36g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Kiwi, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Tè Verde. 점심 식사: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Fragole. 저녁 식사: Gallo Risotto 4 Formaggi. 간식/기타: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Mela, Mela. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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