2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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680 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: GNC Lean Shake Burn - Chocolate Fudge. 저녁 식사: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. 간식/기타: Celsius Sparkling GrapeRush. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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