2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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2055 kcal
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지방: 171.44g | 단백질: 95.92g | 탄수화물: 31.44g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Milbona Schlagsahne, Ei, Tulip Bacon. 저녁 식사: Freshona Passierte Tomaten, Gouda Jung, Mayonnaise, Hackfleisch Gemischt, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). 간식/기타: Gutes Land Speisequark 20%, Mascarpone, Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Kokosöl Nativ, MCT Öl, Butter. 더보기
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안정된 체중
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