시작 날짜: 2008년 05월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 112.5 kg
2010년 10월 27일	101.5 kg	합리적
2008년 09월 28일	103.4 kg	합리적
2008년 09월 5일	105.1 kg	합리적
2008년 08월 28일	105.7 kg	합리적
2008년 08월 26일	106.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 29일	105.8 kg	합리적
2008년 07월 21일	106.7 kg	합리적
2008년 07월 18일	107.0 kg	합리적
2008년 07월 15일	107.7 kg	합리적
2008년 07월 14일	106.5 kg	합리적
2008년 07월 13일	106.9 kg	합리적
2008년 07월 11일	107.3 kg	합리적
2008년 07월 9일	107.6 kg	합리적
2008년 07월 8일	108.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 2일	108.5 kg	합리적
2008년 06월 23일	108.5 kg	합리적
2008년 06월 20일	108.5 kg	합리적
2008년 06월 18일	108.6 kg	합리적
2008년 06월 17일	108.8 kg	합리적
2008년 06월 15일	108.4 kg	합리적
2008년 06월 14일	108.9 kg	합리적
2008년 06월 12일	109.6 kg	합리적
2008년 06월 11일	109.7 kg	합리적
2008년 06월 8일	111.2 kg	합리적
2008년 06월 7일	110.2 kg	합리적
2008년 06월 6일	110.3 kg	합리적
2008년 06월 5일	110.1 kg	합리적
2008년 06월 4일	110.2 kg	합리적
2008년 06월 3일	111.1 kg	합리적
2008년 06월 2일	109.8 kg	합리적
2008년 06월 1일	110.7 kg	합리적
2008년 05월 28일	112.9 kg	합리적
2008년 05월 27일	112.6 kg	합리적
2008년 05월 26일	113.7 kg	합리적
2008년 05월 25일	113.2 kg	합리적
2008년 05월 23일	112.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 05월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 110.2 kg
2008년 05월 22일	112.9 kg	합리적
2008년 05월 19일	113.4 kg	합리적
2008년 05월 18일	113.4 kg	합리적
2008년 05월 17일	113.4 kg	합리적