2017년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 11일:
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1864 kcal
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지방: 75.43g | 단백질: 165.58g | 탄수화물: 117.60g.
아침 식사: Lidl Gouda Extra Alt, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Gurke (mit Schale), Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Stockmeyer Krakauer, Bratkartoffeln. 저녁 식사: Lizza Pizzateig. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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