2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1249 kcal
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지방: 40.02g | 단백질: 56.17g | 탄수화물: 162.19g.
아침 식사: Yufka, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. 점심 식사: Yoğurt, Salçalı Makarna. 저녁 식사: Sahanda Yumurta, Yufka, Yufka. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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