2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1751 kcal
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지방: 68.46g | 단백질: 127.79g | 탄수화물: 159.58g.
아침 식사: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, White Rice. 저녁 식사: Large Cheeseburger. 간식/기타: Ritz Crackers - Fresh Stack. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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