2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1735 kcal
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지방: 93.99g | 단백질: 127.31g | 탄수화물: 94.36g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 점심 식사: Ratatouille, Rindergulasch. 저녁 식사: Thunfischsalat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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