시작 날짜: 2011년 04월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 80.9 kg
2011년 05월 24일	80.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 12일	79.9 kg	합리적
2011년 05월 10일	80.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 6일	80.2 kg	합리적
2011년 05월 5일	80.9 kg	합리적
2011년 05월 4일	81.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 1일	79.8 kg	합리적
2011년 04월 29일	80.6 kg	합리적
2011년 04월 28일	80.3 kg	합리적
2011년 04월 27일	80.3 kg	합리적
2011년 04월 26일	80.7 kg	합리적
2011년 04월 25일	81.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 22일	81.5 kg	합리적
2011년 04월 18일	80.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 15일	80.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 04월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 81.6 kg
2011년 04월 11일	81.6 kg	적용하지않음
2011년 04월 8일	81.6 kg	적용하지않음
2011년 04월 7일	81.0 kg	합리적
2011년 04월 6일	81.6 kg	적용하지않음