2017년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
|
1984 kcal
|
지방: 65.26g | 단백질: 133.45g | 탄수화물: 205.09g.
아침 식사: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Gurke (mit Schale), Harry Gold Krüstchen, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 점심 식사: Wagner Pizza Mediterranes Gemüse. 저녁 식사: Rinderhüftsteak, Gewöhnlicher Feldsalat. 간식/기타: Grandessa Spaghettieis. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|